2023-05-01から1ヶ月間の記事一覧
流れ始めた そんな感覚がわかりました 事が流れ始めた それは 自分にあるモノを 外に出したから♀️ 自分の想いも 自分のモノにしないで 口に出す事で手放し 受け取る誰かがいてくれる 話して理解し合える 安心感❗️ 焦らなくても 少し早足で歩いてみよう 動く…
焦ってました 最近 自分の行動のキャパを超えた動きを している と気づきながらも まだ大丈夫と 自分の裡の声を 無視してしまったなぁって 瞳ちゃんに 爪ケアをしてもらって✨ あっちこっちと ADHD満載だったと あらためて気づけた そして 誰かの焦りを拾って…
自分の直感を信頼すること が いかに大事かを知れた日だった✨ 10日ほど前 ある直感が働いた ちょっとこれ聞いてみた方が良いかも！ という案 とある方に連絡してみよう！ という話だったのだけど 色々別な事をやっているうちに それを忘れてしまった 先日の…
彼との喧嘩の後 感情的になってしまった事は 申し訳なかったなと認めて 謝ると 彼も急に怒り出した事を 申し訳なかったと 伝えてくれた というよりも 怒ってたとしても 受け流してほしい と 確かに 受け流そうとする私がいるのに 怒りを受け取って 怒りで返…
一昨日から 膀胱炎の予兆があった 排尿時の痛み ずいぶん前にも 何度かなっていたので 水分を多めに取って 出す事を意識した それほどの痛みかと言われたら キュッとするような痛み 痛いね〜 この数日色んなわさわさがあって わさわさを受け取って 出せずに…
今朝起きたら 千葉で地震 落ち着かない1日だった 訳もわからず イライラする 怒りが出てくる 注意散漫している 身体が震えている そんな自分に気づけて 良かった 落ち着こう 今日は 心療内科へ 障害者年金申請のための 申し立て書を下書きし 先生に見てもら…
今日は また障害者年金の書類作成 幼少期の事を 母に聞いた やっぱり 自閉症は強かった えー、そんな事してたの！？ とか 私そうだったんだね と笑ったけど 聞けば聞くほど 自分が恥ずかしくなってきた わー、聞きたくない も出てきた 自分と向き合うって 苦…
昨日の集まりから 喜び溢れたエネルギーに 上がりました 1人1人が 自分の役割を認識して そこにエネルギーを注げれば 余計なエネルギーが消費されない お腹も空かない 易経も読み 役割が理解でき 五行からも エネルギーの循環が理解できた✨ 本当に嬉しい気づ…
身体は沢山のことを伝えてくれる 自分の手を見た️ 右手と左手の 爪や肌が 別人のように違う あれ！？ ふと感じたことは 私は人のことに 手を出しているということ またやってしもた ちょっと前に 易経読本を読んで 理解したんだった 私はサポーター というか…
伝え合う 確認すること 1人より2人 2人より3人 グループで まずは1人の中で 闇に気づき それを誰かに聞いてもらう 伝え合う それが1人の世界だけになると 闇がどんどん深くなり 1人では這い上がれなくなる 1人で這い上がるには 時間がかかる 闇から這い上が…
今朝の大切な気づき 身体は大人になっているので 大人になっているような 気がしていた ずいぶん前に 『もっと大人になって』 とモコさんから伝えられ 意味がわからなかった 大人なのにー って怒ってた 今だから笑える だって本当に大人じゃなかったし それ…
今日も障害者年金申請に向けて 心療内科受診 書き方が足りなかったようで また来週書き直して受診 もっと小さい頃からの様子を 書く必要があったようで お母さんとも相談しながら また書いて行こう 今日は彼が病院まで運転してくれ 車中で色々お話ができた …
