『私しかできない！』を手放す 毎週月曜日は ADHDショートケア通院 もう5回目！ 理解できるまで数日かかる ただ通っているお陰で 自分の頭の中のとっ散らかりが 整理されて来た ADHDの特徴として 突発的な行動を取ったり 目の前の何かに気を取られて 本当に…

先日の事 次男の高校合格祝いにと 弟が地元の和食店で ご馳走してくれた 弟の友達 私のパートナー 次男と5人！！ 初めてのメンバー 弟とこうやってお酒を飲む日が来るとは 夢にも思わなかった 色々あった家族だから 緊張もしたけど なんだか楽しくて こんな…

今日の午後 地元のシンガーソングライターさんの コンサートに行った ホールで 音楽を生で聴くのは 何年振りだろう 本当は行きたくないなって 思ってたのだけど笑 結果行って良かった そのアーティストさんは 『子どもの頃の自分が このような場所で 歌って…