五行
木火土金水
それぞれの担当する感情は
木は怒り
火は喜び
土は思慮
金は悲しい
水は恐れ
担当はあるにしても
人には感情がある
今どんな感情が出ていて
それを言葉にできるか
言葉にすることで
手放しができる
この感情が自分にあることに
気づかないと
出てくるコトが
誰かのせいに
なっちゃう
何度も体験していることだ🥹
こちらの動画を見ていて
そうだそうだと
思い出した😅
わかりやすい😊
その感情がある
で良いんだった😂
それを伝える
そうなんだね
で良い
人のコトを気にしたり
何かをやるコトだけじゃない
そこに何を実験して
どんな感情が出てきて
伝えて
手放して
喜びを感じ
自分をどう動かすか
また実験🧪
左脳さんと右脳さん
亜麻仁油を毎日意識して摂ると
脳が落ち着きます☺️
