弟が経営に関わるラーメン屋の
ミーティングをするとのことで
参加
この場所で
まさかの展開に🥹
涙あり
笑いありの
白熱した
ミーティングになりました
この歳になって
弟から
初めてねぇちゃんと
分かり合えたと
弟が泣きました😭
あの弟が。
それぐらい私も
私という子を
理解して来て
許して来て
許せないも出て来て
それすらも許して🥹
だからこそ
弟の気質も理解しながら
否定せずに
伝えられたこと
人間関係とは
綺麗ばかりじゃない
楽しいばかりじゃない
楽しいことの関係から
お互いに
相手のことが沢山見えて来て
家族のような近い関係で
あればあるほど
愛着障害が出て
傷付けあったり
わかってもらえないと
拗ねたり
自分にとって
嫌だな
苦手だな
逃げたいな
しんどい
嫌い
という気持ちが出て来た時に
そこから
どう付き合いたいか
向き合って話し合いするか
そして
この場をどうしていきたいか
また新たな関係になる
一歩を
話し合えました🥺
白熱しました
弟は
正直だ
言い方もキツい
大声出すこともある
それも
そう言われると萎縮してしまうとか
怖く感じて言葉が出なくなる
とかも伝えて
それも
自分も相手も理解して
そこからの新たな関係性
だからこそ
隠さずに伝える
怖くても乗り越える
小さな一つ一つが
ゴールでもあり
通過点
魂揺さぶられる
大きな1日だった🥹
昼間
こころのクリニックの
ショートケアに参加
社交不安症という
症状に
自分がどう自分を見て
どういう場面で
どう感じているかも
知れたこと
苦手な対人関係の場面で
どんな態度になっているかを
客観的に見ていくと
オドオドする私
ビクビクする私が
いました🥹
そんな私がいるねー
嫌われていい
カッコつけなくていい
どう見られるかよりも
私がどう在るか
胸を張ってみよう
どんな私でも
笑えたら良い😂
結果も大切だけど
どれもプロセスだから
道のりを楽しもう👍
ミーティング後に作ってもらった
ご飯が美味しくいただけた😊
