＊腸を育む管理栄養士＊
あいこです🙂
発酵が教えてくれた事を
食と共に伝えてます🌈
📝11/16 朝の気持ちの状態は❓📝
快晴〜☀️☀️☀️
私が私に戻ってきました🥰
朝起きたら、感じました☀️
やったー｡ﾟ+｡:.ﾟヽ(*´∀︎`)ﾉﾟ.:｡+ﾟ
ここ数日他人軸になっていて
私の声が聞けなくなってた😢
私に伝えました。
聞いてなくてごめんねー😂
お話ししたいのー。って❣️
そうそう、私はひとまず
食を伝える事に専念しよう❣️
それと、決めた事があったのに
他人軸でぶれてしまったから
それも、今は決めた私に
寄り添う😆
そして昨日の続きだけれど
遺伝子易経シェア会
Tちゃんの目的の番号は
初めて読んだ
Tちゃんが色々気づきを伝えてくれるのだけれど、全然しっかり来ません🤣
どこに向かって運転してるのー❓
みたいな私の気持ちが出ちゃって
心の闇の、この部分については
どうなのかな❓って
言っちゃったよー😂
これが良いのか悪いのか
これも他人軸💦
そうだよね
で、受け止めれば良いのかもしれないけど
こういう事を伝えられるのも
仲間だからこそと思ったり
境界線はみ出てるよー
という私もいたりでしたが
これを伝えさせてもらった事で
私は私のやるべき事に戻れた😅
ありがとう🥰
課題を乗り越えるときは
きついし辛い苦しい
苦しい辛い経験すると
何か困難と思えることがあっても
なんだか軽ーく感じて
すいすいって出来ちゃったりするの😆
全ては気づいて、行動、経験
そして気づいて、行動、経験
それの繰り返し❣️
15番の心の闇 単調な毎日は苦痛で苦痛で
仕方なかった過去は
そんな毎日を送れる事が幸せだと
思えるようになりました🌈
成長してる＼(^^)／
💬今日のADHDあるある💬
朝、洗濯物を干していて
今日は暖かいなぁと思ったら
私がヒートテックシャツを着ていた事に
気付きました😂
何を着ているのかも忘れる
順調な私です😆
🍀私の活動🍀
わたしは
あいこです🙂
ずっと自分が正しいと思い込み
生きづらさの原因は全て
周りのせいにしてきた過去。
やらかしたデジャヴが、これでもかと
何度もやって来て、もうごめんなさいと
諦めて、自分と向き合ったこの1年。
やらかしてた原因は
小さい時からADHD、根底には自閉症があったと、ようやく診断を受けたのが
46歳になる誕生日の前日だった🤣
まさに、46歳で産まれた！！
今、ピュアな気持ちで
辛かった毎日が、喜びの毎日に
世界が変わった❣️
そんな私です😊
活動場所↓
🌈Family（や〜にんじゅ）宮城🌈
【理念】
one pieceと共に、それは
ひとりひとりの手の繋がりを通して
命の吹き込み個人の世界のみならず
あらゆる世界において
自らがリーダーシップと責任を持って
この地球をたいせつに守り続けていく
活動を目指します
Family（や〜にんじゅ）宮城ホームページ
https://familyyaaninjumiya.wixsite.com/miyagi
沖縄のコミュニティ
一般社団法人『sango』
🌈腸を育む管理栄養士🌈
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