日々の確認作業

＊腸を育む管理栄養士＊

あいこです🙂

発酵が教えてくれた事を

食と共に伝えてます🌈

📝11/3今日の気持ちの状態は❓📝

今日は、とても眠い一日でした🥱

昨日、今後の活動が一つ纏まり

軽くなった気分です🙂

私のようなADHD発達障害がある人は

一つ一つの行動、出てきた気持ちに

寄り添い、確認

まずは自分で自分に

おひたし

ほうれんそう

とても大切だと思いました😊

それが、自分に優しく

周りに優しく

できるかできないかではなく

やる❣️

🍀私の活動🍀

🌈Family（や〜にんじゅ）宮城🌈

【理念】

one pieceと共に、それは

ひとりひとりの手の繋がりを通して

命の吹き込み個人の世界のみならず

あらゆる世界において

自らがリーダーシップと責任を持って

この地球をたいせつに守り続けていく

活動を目指します

Family（や〜にんじゅ）宮城ホームページ

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