昨日
身体がおかしい
また
今度は右目の充血
夏には
左目の血の塊が
出たけど
今回は塊は無さそうで
ただ右眼の周りが
おかしい😅
あるやり取りで
イライラし出した私
そっか
私怒ってたんだな🥺
自分の怒りにも
気づかない私がいて
結局何に怒ってるかって
私が私との約束が
できてないことだった
例えば
朝何時には起きよう
と思って
起きれない私
ほんのそれだけのことでも
私との約束ができなかった
残念な気持ちが
寂しい私になっていて
怒りになっていた
夕方から
今月から始めた
餃子作りのお手伝い🥟
とても寒くて
風邪ひいたかな❓
と思いながら
私の中に溜まっているものが
あるんだー
と気づき
まず汗をかこう！
と
少し辛めの野菜あんかけを
作ってもらって食べたら
身体が熱くなり
バーっと汗が出てくる💦
第一段階
良い感じ🌟
そして
熱めのお風呂に
エプソムソルトをたっぷり入れて
ゆっくり浸かる
それでも
身体の芯から
まだ何かが出てないのがわかる
湯船の中に顔をつけて
騒いでみる😆
咳も出る
結局は
誰かへの怒りは
自分への怒り
そういえば最近
食べに行ったお店で
食器を割る人がいたり
パートナーの船が
他の船にぶつけられたり
ぶつけられたのに
ぶつけた相手が逆ギレし始めて
という話を聞いたり
怒りがそこらじゅうに
勃発していて
出してくれて
ありがとうございます🥹✨
ということだ
そんな気づきをいただき
落ち着いた今日😊
ふと
『私って暇になったんだな』
と😂
やる
事
はあるけれども
自分の中で
ずっと引っかかっていた
母との関係
父との関係
こうして欲しかった
甘えたかった
は
今年の入院のおかげで
勇気を持って伝えられたことがあったり
母と父が
伝えてくれたことを
私が受け取ったこともあり
こうして欲しい！
という気持ちは
ずいぶん薄れて
充分の愛を
もらってるんだ
という大きな気づき💝
そこから
欲しい欲しいが
正直ない
弟とも
話せるようになったことも大きい😊
頑張って良かったと
思えた
2023年末
子どもたちも
なんだかんだは
あったとしても
元気に過ごしてる
それは私にとって
大きな安心でもある
物質的に
持ち家なし
車なし
財産なし
それがあるからこそ
家族との間で
大きな話し合いは
今のところない
それが
今の私にはとても助かること
と思ったら
ますます
暇感が出た😂
自由でした✨🗽
今年は
大きな断捨離もしたから
大掃除というほどでもなく
普段通りに
掃除すれば良い😊
良かった☺️
気になってた右眼は
違和感がなくなってきて
今日は軽い私だった👍
日々の気づきに
喜んで
ありがとうございます🙏✨
