＊腸を育む管理栄養士＊
あいこです🙂
発酵が教えてくれた事を
食と共に伝えてます🌈
📝11/14 今日気持ちの状態は❓📝
晴れの☀️中での曇り☁️模様
私の中に
何か罪悪感を感じてる気がします😅
そして、その確信から逃げて
問題のすり替えが起きているような
気がしてます😅
モヤっとが晴れず
モヤっとしているということは
私に寄り添ってないこと🥲
一旦思考さんには
お休みしてもらいましょう😂
今日は
食のワークをしました🌈
そういえば、まんまるという場所で
一人でワークをするのは初めて❗️💦
瞳ちゃんがお味噌汁と玄米を準備してくれて
お部屋も整えてくれてました🙏
始まる前緊張し
ウロウロしたりしましたが！笑
お茶や炭酸水など
準備できました🙆♀️
参加者さんのお一人が
遅れたの参加でした。
というのは、
車を止めるところの案内をしていたのだけど
その方が、前にもまんまるに来たことが
あった方なので
わかるだろうと思い込んだ私は
私が⚪︎⚪︎店の駐車場と伝えず
そしてその方も
まんまるに程近い⚪︎⚪︎店を知っていた事から
⚪︎⚪︎店の確認をせずに
自分の知っているところだと
思い込み、止めてから
あれ、遠いし、ここじゃない！
と慌てて、本来の場所に来たのでした😅
あるあるですね❗️💦
自分では分かっているつもりで
しっかり確認しなかった😅
これは、お知らせを出す私の責任でした🙏
相手が知っているかも知れなくても
しっかり確認して
案内していこう🙆♀️
食のワークは
遺伝子易経も使って
遺伝子とアミノ酸のお話しをしました。
こちらは
とても楽しくて、
瞳ちゃんが準備してくれた
味噌汁もみんなでいただきました。
これが、めちゃくちゃ
うまっ！！😆
幸せや〜🌈
ほっこりした時間を
いただきました🥰
🍀私の活動🍀
わたしは
あいこです🙂
ずっと自分が正しいと思い込み
生きづらさの原因は全て
周りのせいにしてきた過去。
やらかしたデジャヴが、これでもかと
何度もやって来て、もうごめんなさいと
諦めて、自分と向き合ったこの1年。
やらかしてた原因は
小さい時からADHD、根底には自閉症があったと、ようやく診断を受けたのが
46歳になる誕生日の前日だった🤣
まさに、46歳で産まれた！！
今、ピュアな気持ちで
辛かった毎日が、喜びの毎日に
世界が変わった❣️
そんな私です😊
活動場所↓
🌈Family（や〜にんじゅ）宮城🌈
【理念】
one pieceと共に、それは
ひとりひとりの手の繋がりを通して
命の吹き込み個人の世界のみならず
あらゆる世界において
自らがリーダーシップと責任を持って
この地球をたいせつに守り続けていく
活動を目指します
Family（や〜にんじゅ）宮城ホームページ
https://familyyaaninjumiya.wixsite.com/miyagi
沖縄のコミュニティ
一般社団法人『sango』
🌈腸を育む管理栄養士🌈
📱あいこインスタグラム
https://www.instagram.com/healthy_kitchen_aipono/
🖥あいこYouTube
https://youtube.com/channel/UCswxzD-R__RZDjnzTVTUx3g
