食事で身体を整えるを実践中。
食を楽しんでいます🌈
栄養は自分を育むもの
食育も自分を育むもの
📝ならばを使おう♬
今朝のモコさんからの情報
でも、だって、を
進化させて
ならば！
ならばって前向き❣️
言葉を変えるだけで、意識が変わる
遺伝子のスイッチオンだ😆
でも、だって
よく使ってた🤣
今日、一緒に働くスタッフが
落ち込む出来事があったと話してくれた
今週末卒業式を迎える息子（ウチの次男と同級生）と一緒に遊んだ友達が高熱を出し
その子がもしコロナだった場合
スタッフの子どもも濃厚接触に該当して
卒業式の参加ができなくなる可能性があると。
もし卒業式出れなかったら
悔やまれる、、、と話す
そこで私は
『大丈夫だよ！』
と一言❗️
根拠はない😂
ないけど
大抵の事は何とかなると
今までの経験があるから
その後、PCRの結果の連絡が来て
陰性だったと伝えられ、良かったと
喜んでいた😊
愛ちゃんが大丈夫と言ってくれたから
そのおかげだよ！と😆
言霊ってあるもんね！
と言ってくれた☺️
まあ、仮に陽性だったとしても
卒業式は出れなかったとしても
後になれば
そういうこともあったね！
という話になるだけのこと👍
最近思う
世の中、予想もつかない事が毎日起きていて
色んな経験をして生きている
例えばこれが
もう既に
作られたシナリオの
物語の中であったとするならば
ジタバタしても
エネルギーを無駄に使うだけ
起こった出来事を
静観して俯瞰していくだけ
平和🕊
私が平和で有れば
周りも平和なのです
先はわからない
ならば！
平和を想像して
平和を創造して
笑顔溢れる先をみよう☺️
ならば！だ🌸
ならば
明日も楽しんで生きよう🥰
一昨日
玉ねぎと藻塩と糀で
玉ねぎ糀を作りました😆
それが、コンソメスープのようで
最高に美味しい❣️❣️❣️
発酵ってすごい！！
あらためて感動です🥺
そしてトマトを発酵させて
芽キャベツと発酵トマトと玉ねぎ糀だけで
ミネストローネになりました☺️
美味しく食べられる幸せ✨
今日もありがとうございました🌈
芽キャベツはビタミンCが豊富で
抗酸化作用と疲労回復のお手伝い
胃を守ってくれる食材♬
沖縄のコミュニティ
一般社団法人『sango』
🌈腸を育む管理栄養士🌈
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