発酵が伝えてくれた私の生き方〜自分を発酵させていく♪毎日スマイル

発酵は自分の喜びを見せてくれる方法♪発酵を知って変わった私の生き方です

同じ釜の飯を食う

腸を育む食を伝えてます*あいこです🙂

 

Family(や〜にんじゅ)宮城のスタッフとしても活動しています❣️

Family(や〜にんじゅ)宮城ホームページ

https://familyyaaninjumiya.wixsite.com/miyagi

発酵が教えてくれた事を

食と共に伝えてます🌈

 

長らく、管理栄養士で会社や病院勤めをして来ましたが、自閉症ADHDである事、発達に凹凸がある事がわかりました。

できない事がダメな事だと思い、できない事ばかりを頑張って来ましたが、出来ることを伸ばして行く事に決めました😊

♾凸得意な事♾

・栄養について伝える事

  (管理栄養士です)

・車の運転

♾凹苦手な事♾

・お金の管理

・お片付け

 

 

📝信頼関係を築いていくために

 

安心して食べる

 

同じ釜の飯を食う

 

愛着障害を超えた先には

 

信頼関係を気づいていく

 

今の私が気づいた事です

 

私たちは、まだまだ信頼関係を築いている最中

 

今までは、自分を知る作業。


自分を知らないと、相手にも伝えられない。

 

そして、自分との関係を築いていく。


そのために、モコさんのもとで学び、易経から食、身体を通して自分に伝えていく

 

信頼関係を築いていきたいと思いました。

 

それこそが、本当の安心の場なのだろうと思います。

 

そこから広がる波動。

 

まだまだだけど、私は自閉症ADHDを診断された事で自分の事が理解でき、母とも和解した。

 

それは、自分を知る事で信頼関係を築けて来て、母を信頼出来るようになったから変わったのだと思いました。

 

母だけではなく、父、子どもたち、パートナー、周りの人達とも、逃げずに伝える、信頼関係を築いていけるように、ここは頑張るところなのかな😆

 

手を繋いで協力し合いたいです。

 

とても眠いので

 

おやすみなさい😴

 

 

🍀私の活動🍀

わたしは

あいこです🙂

 

ずっと自分が正しいと思い込み

生きづらさの原因は全て

周りのせいにしてきた過去。

 

やらかしたデジャヴが、これでもかと

何度もやって来て、もうごめんなさいと

諦めて、自分と向き合ったこの1年。

 

やらかしてた原因は

小さい時からADHD、根底には自閉症があったと、ようやく診断を受けたのが

46歳になる誕生日の前日だった🤣

 

まさに、46歳で産まれた!!

今、ピュアな気持ちで

辛かった毎日が、喜びの毎日に

世界が変わった❣️

 

そんな私です😊

 

活動場所↓

🌈Family(や〜にんじゅ)宮城🌈

【理念】

one pieceと共に、それは

ひとりひとりの手の繋がりを通して

命の吹き込み個人の世界のみならず

あらゆる世界において

自らがリーダーシップと責任を持って

この地球をたいせつに守り続けていく

活動を目指します

 

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沖縄のコミュニティ

一般社団法人『sango』

https://www.sangookinawa.org/

 

🌈腸を育む管理栄養士🌈

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