腸を育む食を伝えてます＊あいこです🙂
Family（や〜にんじゅ）宮城のスタッフとしても活動しています❣️
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発酵が教えてくれた事を
食と共に伝えてます🌈
長らく、管理栄養士で会社や病院勤めをして来ましたが、自閉症、ADHDである事、発達に凹凸がある事がわかりました。
できない事がダメな事だと思い、できない事ばかりを頑張って来ましたが、出来ることを伸ばして行く事に決めました😊
♾凸得意な事♾
・栄養について伝える事
（管理栄養士です）
・車の運転
♾凹苦手な事♾
・お金の管理
・お片付け
📝サボり癖
大得意だ🤣
しかし、いつまでも
自分の癖を笑っているだけでは
子どものままだと思った😱
自分のやらかしてきた過去を
笑えるようになった事は
大きな成長❣️
ここからさらにどう発達させるか❗️
今朝のモコさんからのLINE
早起きして
出来る事があるということ
私、栄養士になってから
仕事で
朝ごはんを作ってきた
それを思い出した
先日お手伝いさせていただいた
かりぃ
朝4時起きで
みんなでサンライズ東に向かい
準備をして
申し送りして
作業に入る
段々明るくなる外の
朝焼けが
キレイだった❣️
写真は
イエローボックスからの朝の風景
私が栄養士で給食を作っていた時は
1人で20〜30人分準備していた❗️
できてたじゃん私
ただ、その頃は嫌で嫌で仕方なかったけど😅
朝ご飯を出して
早く帰れる嬉しさがあった♪だけで
早起きが嫌で
日勤の仕事を選ぶようになった
ただサボりたいだけだった
このままサボったままで良い❓
成長させたい
誰を❓自分を
そして、コンビニではない
手作りの物を
食べることって嬉しいはず
これから働くカフェで
朝食をやってみようかな
まずはみそ玉みそ汁とおにぎりとか
卵焼き付きの簡単お弁当とか
そんなイメージが湧いてきた😂
明日は発酵講座❣️
楽しもう😊
眠い❗️
おやすみなさい⭐
🍀私の活動🍀
わたしは
あいこです🙂
ずっと自分が正しいと思い込み
生きづらさの原因は全て
周りのせいにしてきた過去。
やらかしたデジャヴが、これでもかと
何度もやって来て、もうごめんなさいと
諦めて、自分と向き合ったこの1年。
やらかしてた原因は
小さい時からADHD、根底には自閉症があったと、ようやく診断を受けたのが
46歳になる誕生日の前日だった🤣
まさに、46歳で産まれた！！
今、ピュアな気持ちで
辛かった毎日が、喜びの毎日に
世界が変わった❣️
そんな私です😊
活動場所↓
🌈Family（や〜にんじゅ）宮城🌈
【理念】
one pieceと共に、それは
ひとりひとりの手の繋がりを通して
命の吹き込み個人の世界のみならず
あらゆる世界において
自らがリーダーシップと責任を持って
この地球をたいせつに守り続けていく
活動を目指します
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