発酵が伝えてくれた私の生き方〜自分を発酵させていく♪毎日スマイル

発酵は自分の喜びを見せてくれる方法♪発酵を知って変わった私の生き方です

認めることができたとき

腸を育む食を伝えてます*あいこです🙂

 

Family(や〜にんじゅ)宮城のスタッフとしても活動しています❣️

Family(や〜にんじゅ)宮城ホームページ

https://familyyaaninjumiya.wixsite.com/miyagi

発酵が教えてくれた事を

食と共に伝えてます🌈

 

長らく、管理栄養士で会社や病院勤めをして来ましたが、自閉症ADHDである事、発達に凹凸がある事がわかりました。

できない事がダメな事だと思い、できない事ばかりを頑張って来ましたが、出来ることを伸ばして行く事に決めました😊

♾凸得意な事♾

・栄養について伝える事

  (管理栄養士です)

・車の運転

♾凹苦手な事♾

・お金の管理

・お片付け

 

 

📝認める事ができたとき

 

発達障害と診断され

安心したのは

お母さんも同じのようです😊

 

今までの行い

 

特にお金の使い方😂

 

ここまでしないと気づかないの⁉️

というレベルで

 

買い物依存症になり

返済を考えずに

いや、正確に言うと

考えてはいるのだけれども

まあ大丈夫🙆‍♀️

という変な自信😅

 

 

 

『もう頑張らなくて良いんだよ』

 

 

 

お母さんからの言葉に

どんなに嬉しかったか😆

 

何になる必要はなく

 

私が私であれば良い

 

 

そしたら

あれもできるね

これもできるね

 

一気に脳内整理ができちゃって

 

これやっていこう❣️

 

という気持ちになり

行動できる自分になった

 

まだまだやれる事ある

 

こんな自分を活かさないとは

もったいない😆

 

 

沖縄から戻って

お母さんが私が楽しんで来たことを

感じたようで

 

今後の引っ越しの事

仕事の事

 

話を聞いてくれた

 

しかも今の生活を気にしてくれ

お金をくれた☺️

 

その上

フランス料理のランチに

誘ってくれ

予約が取れたら行く事に😻

 

お母さんとの関係が

こんなに穏やかな日が来るとは🌈

 

 

食については

もっと頑張りたい私がいます

 

この頑張るは

今までのような

闘う頑張るじゃなくて

 

私を立たせていくというか

 

子どもが

ハイハイやつかまり立ちから

自分で歩こうとする

楽しさの頑張りというか

 

表現できないのだけど

 

そんなイメージで✨

 

よし、やっていこう❣️

 

 

 

 

🍀私の活動🍀

わたしは

あいこです🙂

 

ずっと自分が正しいと思い込み

生きづらさの原因は全て

周りのせいにしてきた過去。

 

やらかしたデジャヴが、これでもかと

何度もやって来て、もうごめんなさいと

諦めて、自分と向き合ったこの1年。

 

やらかしてた原因は

小さい時からADHD、根底には自閉症があったと、ようやく診断を受けたのが

46歳になる誕生日の前日だった🤣

 

まさに、46歳で産まれた!!

今、ピュアな気持ちで

辛かった毎日が、喜びの毎日に

世界が変わった❣️

 

そんな私です😊

 

活動場所↓

🌈Family(や〜にんじゅ)宮城🌈

【理念】

one pieceと共に、それは

ひとりひとりの手の繋がりを通して

命の吹き込み個人の世界のみならず

あらゆる世界において

自らがリーダーシップと責任を持って

この地球をたいせつに守り続けていく

活動を目指します

 

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沖縄のコミュニティ

一般社団法人『sango』

https://www.sangookinawa.org/

 

🌈腸を育む管理栄養士🌈

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🖥あいこYouTube

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