腸を育む食を伝えてます＊あいこです🙂
Family（や〜にんじゅ）宮城のスタッフとしても活動しています❣️
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発酵が教えてくれた事を
食と共に伝えてます🌈
長らく、管理栄養士で会社や病院勤めをして来ましたが、自閉症、ADHDである事、発達に凹凸がある事がわかりました。
できない事がダメな事だと思い、できない事ばかりを頑張って来ましたが、出来ることを伸ばして行く事に決めました😊
♾凸得意な事♾
・栄養について伝える事
（管理栄養士です）
・車の運転
♾凹苦手な事♾
・お金の管理
・お片付け
今日は、まんまるのお引っ越し2日目でした。
私は、まんまるの立ち上げを最初から
関わってなく、初めは参加者側で
ワークをする一員として
施術してもらいに通ったり、ファミリーメンバーさん達と交流の場で使わせてもらっていたので、愛着という意味では、薄いかもしれないです。
ただ、今回の引っ越しでは、気付きを
とてもいただきました。
それが、正解か不正解かとかではなく
私が受け取っていた事として。
まず、前回のブログに書きましたが、私自身、
すごく敏感な気質で自閉だという事です。
身近ではTちゃんを見て、自閉がとても強いと思っていたのですが、Tちゃんを見ていると、私もTちゃんと同じぐらい自閉が強い。
Tちゃんは、それを自分で認めているかどうかは別として、それを見させられている事で、私自身のマイペースも、本当に丁寧に、ゆっくりが必要だと感じています。
敏感気質であるが故に、ついつい周りに合わせようとして、頑張っていた事に気付きました。
できてる風をまたやっていました。
そして、それに気づかずに現実逃避。
食事が疎かです。
ジャンクや加工食品をいつもより食べていました。そうしないと、自分が保てなかったのです。それぐらい、自分のペースじゃ無くなっていたのです。
や〜にんじゅ宮城のスタッフとしながら、もこさんの教えができてない。
易経読書会では、できてる風に上から目線で話してるし😅
身近な人たちに、ほうれんそうも忘れて、今回の沖縄行きに、長男や彼におんなじ事を言われて怒られる始末。
引っ越しの準備も手伝わないと、講座の準備もしないと、仕事も少し行かないと、子どもの書類も書かないと。
全てが義務的になっていて、結局どれも中途半端。
優先順位が付けられないのです。
だから、引っ越しの荷物整理をしていても、どれを捨てる、どれを捨てないなどもわからず、やらなきゃになっていたし、結果、保管荷物が多くなってる事も確かだと思いました。
荷物一つでさえも、みんなでの確認も必要だったのではないかと感じてます。
そんな中、6月までの講座の日程調整。
全然できませんでした。
講座自体はやりたいのです。
ただ、その計画が立てられない。
もっとゆっくり考えたい、が、本音でした。
先延ばしにする事が良い事でもないし、決める時は決めるは大切。
まず、自分のペースでいたい、と思いました。
そして、今日の引っ越しでの反省点もあります。
私たちは、周りの皆さんに本当に支えられているという事です。
今回、けいこりんの旦那さんと私のパートナーが引っ越しのトラックを出してくれました。
貴重なお休みを使ってくれたのにも関わらず、なんとなくですが、私たちは自分勝手な行動をしていたように思いました。
帰り道、パートナーにはコンビニでコーヒーを買いましたが、けいこりんの旦那さんにも、みんなからと、コーヒーの一杯でも差し入れしたかったと思いました。
また、日曜日の午前にも関わらず、引っ越しなので音は立てていたと思いますが、話し声なども、住宅街なのな配慮がなかったのではないかと思いました。
これも敏感気質だからこそ感じた事で、それが良いか悪いかはわかりません。
正直なところ、今の私がやっている事すら、よくわからなくなってきました。
もっと大人になりたいです。
自分を大切にするためには、私に何が必要で何が必要じゃないのか、さらに整理は必要だと思いました。
荷物の整理と一緒ですね😂
この2日間、動悸がしたり、吐き気がしたり、咳出て苦しかったです😅
しかも、虫歯はないはずなのに歯も痛くなってきてます😅
身体の反応が何なのかがわからないのですが😅
自分に寄り添ってないんです。
家も片付けます。
💬ADHDあるある💬
🍀私の活動🍀
わたしは
あいこです🙂
ずっと自分が正しいと思い込み
生きづらさの原因は全て
周りのせいにしてきた過去。
やらかしたデジャヴが、これでもかと
何度もやって来て、もうごめんなさいと
諦めて、自分と向き合ったこの1年。
やらかしてた原因は
小さい時からADHD、根底には自閉症があったと、ようやく診断を受けたのが
46歳になる誕生日の前日だった🤣
まさに、46歳で産まれた！！
今、ピュアな気持ちで
辛かった毎日が、喜びの毎日に
世界が変わった❣️
そんな私です😊
活動場所↓
🌈Family（や〜にんじゅ）宮城🌈
【理念】
one pieceと共に、それは
ひとりひとりの手の繋がりを通して
命の吹き込み個人の世界のみならず
あらゆる世界において
自らがリーダーシップと責任を持って
この地球をたいせつに守り続けていく
活動を目指します
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