＊腸を育む管理栄養士＊
あいこです🙂
発酵が教えてくれた事を
食と共に伝えてます🌈
📝11/19 朝の気持ちの状態は❓📝
忘れました😂
今日は、やる事が沢山ありました！！
仕事で準備するものをバタバタと準備。
そのあと、まんまるへミーティング。
終わってからグラノーラお届け。
買い物して、家に帰って豚汁を作った。
そして、つかれちゃったー😂
眠い❣️
💬ADHDあるある💬からの成長ぶり！
今日気づきましたが、今まで、あっちに手をつけこっちに手をつけしていたけど、
ゆっくり行動を心がけると、一つ終わらせて、次の作業に移る、が、できてきたように思います😌
成長❣️
🍀私の活動🍀
わたしは
あいこです🙂
ずっと自分が正しいと思い込み
生きづらさの原因は全て
周りのせいにしてきた過去。
やらかしたデジャヴが、これでもかと
何度もやって来て、もうごめんなさいと
諦めて、自分と向き合ったこの1年。
やらかしてた原因は
小さい時からADHD、根底には自閉症があったと、ようやく診断を受けたのが
46歳になる誕生日の前日だった🤣
まさに、46歳で産まれた！！
今、ピュアな気持ちで
辛かった毎日が、喜びの毎日に
世界が変わった❣️
そんな私です😊
活動場所↓
🌈Family（や〜にんじゅ）宮城🌈
【理念】
one pieceと共に、それは
ひとりひとりの手の繋がりを通して
命の吹き込み個人の世界のみならず
あらゆる世界において
自らがリーダーシップと責任を持って
この地球をたいせつに守り続けていく
活動を目指します
Family（や〜にんじゅ）宮城ホームページ
https://familyyaaninjumiya.wixsite.com/miyagi
沖縄のコミュニティ
一般社団法人『sango』
🌈腸を育む管理栄養士🌈
📱あいこインスタグラム
https://www.instagram.com/healthy_kitchen_aipono/
🖥あいこYouTube
https://youtube.com/channel/UCswxzD-R__RZDjnzTVTUx3g
