発酵が伝えてくれた私の生き方〜自分を発酵させていく♪毎日スマイル

発酵は自分の喜びを見せてくれる方法♪発酵を知って変わった私の生き方です

2022-05-08から1日間の記事一覧

自分を甘やかさない

自閉症、ADHDです 食事で身体を整えるを実践中。 食を楽しんでいます 栄養は自分を育むもの 食育も自分を育むもの 前にモコさんによく伝えてもらっていた事がある 『愛ちゃんは甘えない』 今、この意味がよくわかる♬ 最近肩こりが酷くて 動けなーい 身体痛…