発酵が伝えてくれた私の生き方〜自分を発酵させていく♪毎日スマイル

発酵は自分の喜びを見せてくれる方法♪発酵を知って変わった私の生き方です

2022-04-01から1日間の記事一覧

動く❗️

自閉症、ADHDです➰ 食事で身体を整えるを実践中。 食を楽しんでいます 栄養は自分を育むもの 食育も自分を育むもの 動く❗️ 今日から4月 今日から新年度 はやーい 今日ふと降りて来た事 水は 動いていると腐らない 発酵も かき混ぜて動かす事で 腐らない 自分…