＊腸を育む管理栄養士＊ あいこです 発酵が教えてくれた事を 食と共に伝えてます 11/9 今日気持ちの状態は❓ 空も雨☔️私の心はどんより曇り☁️☁️ というのは 今日も眠い1日だった とにかく私は常に眠い 寝ても寝ても眠いのが日常 それがADHDの気質の一つなので…